行事・体験

阿字観会

真言密教の瞑想を、初めての方にもわかりやすく

阿字観（あじかん）は、真言密教に伝わる瞑想法です。
正福寺では、まず住職が阿字観について説明してから、本堂で実践します。梵字の「阿」、月輪、蓮華が描かれた図を見ながら、阿字観とはどのようなものなのか、合掌の仕方や呼吸についても一つずつお話しします。
その後、皆でお経を唱え、阿字観へ。
月輪や梵字の「阿」を見つめながら呼吸を整え、静かに自分と向き合います。阿字観を行う時間は20〜30分ほど。初めての方もご参加いただけます。

のどと心の健康読経会

声に出してお経を唱え、楽しく健康づくり

「のどと心の健康読経会」では、読経を取り入れながら、口腔機能や呼吸機能の維持・向上を目指す「読経で健康！」のプログラムを行います。
歯科医師、医師、心理士、僧侶などが協力して開発したプログラムを、正福寺の本堂で体験できます。健康体操で身体を動かし、みんなで般若心経を唱え、法話を聞く。お経をよく知らない方でも気軽に参加できる内容でになっています。
声を出して、身体を動かして、みんなで楽しみながら、のどと心の健康を考える時間です。

主な内容
・般若心経を知ろう！
・健康体操
・読経（般若心経）
・法話
・お茶会

写経会

一文字ずつ、心を落ち着ける時間

お経の文字を、一文字ずつ丁寧に書き写す写経。
日常の忙しさから少し離れ、静かに筆を運ぶ時間を過ごしてみませんか。経験のない方もご参加いただけます。

ヨガ教室

お寺の静かな空間で、身体をほぐす

正福寺では、インストラクターを招いてヨガ教室を開催しています。
いつものスタジオとは少し違う、お寺ならではの空間で、ゆっくりと身体を動かします。
詳細はこちらをご覧ください。

首塚地蔵朝粥会

毎月4日、首塚地蔵尊のご縁日に

毎月4日は、首塚地蔵尊のご縁日です。朝7時から皆でお経を唱え、祈願法要を行います。
長く続いてきた正福寺の催しで、祈りのために訪れる方だけでなく、毎月顔を合わせる人たちとの時間を楽しみに足を運ぶ方もいます。

ぼけ封じの首塚地蔵尊について >